Entraînements d’enfer Publié le juin 14, 2013 par surintendant Crossfit, Spartan Race, Tough Mudder et autres boot camps sont plus que jamais à la mode. À l’opposé des fervents adeptes du bien-être, de la détente et de la méditation, des hommes et des femmes sont prêts à payer des fortunes pour s’inscrire à des séances d’entraînement à la dure et à des courses extrêmes, dignes des pires tortures militaires. Pourquoi ce besoin d’aller toujours plus loin dans l’entraînement ? Et surtout : est-ce réellement salutaire pour le corps?